Amigos já estão chegando em Mantena para participar da Festa Anos80amigos, um evento fechado que acontecerá na cidade neste sábado dia 23.
Muito bom rever alguns deles como o Beto, e o Vitinho (filho do conhecido e saudoso Professor Victor Campos Queiroz).
Ainda chegarão outros amigos para compartilhar deste momento especial em Mantena, festa que promete em alegria e descontração.
Equipes da Polícia Militar de Mantena, na 159 Cia PM, realizaram na tarde desta terça-feira dia 19 de Dezembro, uma Operação Policial para combater ao tráfico de drogas no bairro Vila Nova.
Durante a operação foram cumpridos 02 Mandados de Busca e apreensão expedidos pelo Poder Judiciário de Mantena. Na rua Jurair Valadão, próximo ao Cemitério do bairro, os Policiais prenderam um homem de 50 anos e sua esposa de 41 anos, por tráfico de drogas.
A polícia militar apreendeu na residência dos acusados, 15 pedras de crack, 05 tabletinhos de Maconha, 01 munição calibre 22, vários aparelhos celulares e dinheiro. O material apreendido e as pessoas presas foram encaminhadas para a delegacia regional em Governador Valadares. (fonte/foto:PM).
Mais um grande e importante evento será realizado pela Primeira Igreja Batista de Mantena, nas comemorações do Natal e fim de ano na cidade. Neste Natal, um belo musical será apresentado nos dias 24 e 25 de Dezembro (domingo e segunda-feira), a partir das 19h30’.
O musical será apresentado pela Árvore Viva que canta o Natal, e o tema deste ano será “Noite de Esperança”. Venha celebrar, àquele que é o verdadeiro motivo do Natal: Jesus Cristo! O templo da Primeira Igreja Batista de Mantena está situado à avenida Getúlio Vargas,350 no centro da cidade.
Um momento de despedida, alegria e emoção, foi assim este final de semana em Mantena com o anuncio do nosso amigo Cláudio (SAAE), de sua aposentadoria e afastamento dos trabalhos agora dia 30 de Dezembro.
Ele que agora irá gozar de um merecido descanso após anos de trabalho. Cláudio que passou pela Cooperativa em Mantena, pelo SAAE em São João do Manteninha e por último o SAAE de Mantena.
Cláudio trabalhava como contador e agora passa a vez para a jovem e competente Jaqueline. Em sua despedida dos amigos, comemorou com um churrasco na última sexta-feira e um café da manhã nesta terça-feira dia 19 de Dezembro.
Desejamos ao nosso amigo Cláudio muitas felicidades e que curta este merecido descanso.
O vereador Paulo Mariano, o conhecido Paulinho do Loteamento vem trabalhando bastante neste seu primeiro ano em que exerce o mandato de legislador em Mantena.
Um trabalho que não acontece apenas no município mas que ganhou outras fronteiras como as viagens à capital mineira e os pedidos feitos a deputados, todos em busca e recursos para o município e que auxiliem na melhoria da qualidade de vida dos mantenenses.
Uma de suas conquistas recentes foi a de um trator agrícola para atender a zona rural do município mantenense. De acordo com o vereador, o pedido feito foi aprovado e até noticiado pelo próprio deputado estadual Léo Portela em sua visita à Mantena.
Aliás, um Deputado que já enviou outros recursos para o município e que pretende (segundo ele mesmo disse), ser um amigo de Mantena.
Em uma emenda do parlamentar, ele concedeu um recurso no valor de R$ 130 mil que será revertido na aquisição deste trator, que deverá ser entregue até o próximo mês de março de 2018. Este é apenas um dos benefícios, uma vez que Mantena também receberá recursos para investimento em pavimentação.
São conquistas assim que esperamos ver com mais frequência em Mantena, ações que a população espera ansiosa, e que sejam empregadas em prol da comunidade.
O nosso amigo, o médico mantenense Dr. Eduardo Jório é o aniversariante desta terça-feira dia 19 de Dezembro.
Desejamos a ele muitas e muitas felicidades, saúde, paz e sucesso em sua carreira. Parabéns por este dia especial, que aproveite junto dos amigos e familiares.
15 de Dezembro
A CORRERIA DA VIDA CONTEMPORÂNEA E O PERIGO DO ESTRESSE!
Não há a menor dúvida de que os dias atuais são caracterizados por uma “correria” enorme! Trata-se de uma era em que tudo assume uma urgência extraordinária! Diante de tal quadro, muitos estão sucumbindo. Estão vendo suas forças se esvaindo e o esgotamento tomando conta de seus dias.
A saúde de ordem emocional fica em risco, o que prejudica também a saúde física, e, por que não dizer, a saúde espiritual, que por sua vez fica comprometida.
Chamamos tal realidade de Estresse, na língua portuguesa ou Stress, na língua inglesa. Estresse é a soma de respostas físicas e mentais causadas por determinados estímulos externos (estressores), portanto, desagradáveis e que provocam limitações na vida produtiva! As alterações no organismo são inúmeras e, em boa parte, pelo fato de provocar a liberação de hormônios como o Cortisol.
O Cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais, que estão localizadas acima dos rins. Não se pode pensar no Cortisol sem entender que ele tem uma relação direta com a Serotonina que é responsável pela sensação de prazer e bem-estar no organismo.
Diante de estímulos estressores e desconfortáveis, há uma liberação de cortisol no organismo e isso traz sérios prejuízos ao nosso comportamento corporal e por conseguinte, emocional.
A médio prazo, provoca um enfraquecimento do sistema imunológico que é o sistema de defesa do organismo. Mas os prejuízos vão além, pois o aumento de cortisol, provocado por estímulos estressores, promove acúmulo de gordura abdominal; perda de massa magra (músculo); compulsão alimentar por gorduras e açúcares; alterações de humor e perda de memória, podendo evoluir para quadros depressivos; perda óssea; risco de aborto na gestação; hiperglicemia (glicose elevada no sangue); alterações no sono (insônia à noite e cansaço ao se levantar pela manhã).
O Estresse obedece um caminho de evolução que passa por pelo menos três fases: (a) Fase de Alerta, na qual os principais sintomas são Músculos Contraídos e Liberação de adrenalina (trazendo sensação de super disposição); (b) Fase de Resistência, na qual os principais sintomas são Perda da Memória e Cansaço Físico; (c) Fase de Exaustão, na qual os principais sintomas são Irritabilidade, Gastrite, Oscilação da Pressão, Glicose alta, Queda de Cabelo, Doenças Mortais como Câncer e Infarto. Por todas as considerações acima, não resta dúvida de que o estresse é um mal que atinge a população contemporânea. Com isso, todos concordamos.
Mas como vencer o Estresse? A Bíblia tem alguns conselhos que nos ajudam a manter nossa vida longe do estresse. Preste atenção e leia as referências bíblicas indicadas em cada conselho a seguir:
1) Saia o quanto antes de perto de quem e do que imprime pressões que provocam sufocamento! (I Samuel 30:5-8).
2) Aprenda a dizer não para aquilo que está acima de suas forças! (Eclesiastes 9:10)
3) Pare de exigir de si mesmo respostas para todas a demandas da vida! (Provérbios 2:5-8)
4) Não queira dar um passo maior do que perna! (Provérbios 5:15)
5) Entenda que você não pode querer abraçar o mundo todo de uma só vez! (Êxodo 18:13-22)
6) Reavalie suas prioridades e não tenha medo de reorganizar sua agenda! (Provérbios 16:25)
7) Admita o mais rapidamente possível suas limitações, trabalhando-as com a ajuda de Deus pelo poder da fé! (II Crônicas 20:12)
Muito bem, como se vê, o estresse pode ser vencido mesmo em dias de tanta correria. Você não foi criado por Deus para ter a vida mal administrada. Pense nisso e organize melhor sua história antes que seja tarde demais. Pense nisso e tenha uma vida de paz e felicidade!
Pr. Marcelo Petrucci da Silva.
Um homem teve o seu veículo VW Parati arrombado na noite deste último domingo (17), na Rua Sebastião Candido de Oliveira, no centro da cidade de Baixo Guandu.
Segundo informações, a vítima chegou na igreja por volta das 19h30’ e ao retornar às 21h30’ até seu veículo, percebeu que a carteira e o celular que estavam no porta-luvas, haviam sido furtados.
O suspeito de cometer o arrombamento, teria retirado o “miolo” da tranca do porta-malas para entrar no veículo. Uma testemunha teria observado a ação do suspeito, tentando entrar no veículo.
O caso deve ser investigado pela Polícia Civil de Baixo Guandu/ES. (fonte:portalguandu).
A Associação dos Municípios da Microrregião do Médio Rio Doce (Assoleste) elegeu nesta quinta-feira, às 14 horas, sua nova diretoria.
O prefeito de São Félix de Minas, Cleudison Luiz da Silva, foi eleito presidente da associação para a gestão 2018. Ele substitui, a partir de 1º de janeiro, o atual presidente Edmo César Feliciano Reis, ou Dego Reis, prefeito do município de Itabirinha.
Também foram eleitos e empossados o prefeito de Divino das Laranjeiras, Romilson Alves, como 1º Vice-Presidente; o prefeito de Tumiritinga, José Paulo Bretas, como 2º Vice-Presidente; e o prefeito de Central de Minas, Otaviano Ferreira de Laia, como Secretário Geral.
Para o Conselho Fiscal foram eleitos João Rufino Sobrinho, prefeito de Mantena; Aymoré Moreira da Silva, prefeito de Mendes Pimentel; Gentil Pereira da Silva, prefeito de São João do Manteninha; e Marcos Rogério da Silva, prefeito de São José do Divino.
Às 17 horas, após a cerimônia de posse da nova diretoria da Assoleste, foi realizada a solenidade de entronização do retrato do presidente Dego Reis na Galeria de Fotos de Ex-Presidentes da entidade.
Entre os dias 16 a 18/12, policiais militares da 3ª Companhia do Batalhão de Polícia Militar Ambiental (BPMA) de São Mateus, agentes do Instituto de Defesa Agropecuária e Florestal do Espírito Santo (IDAF) e do Instituto Estadual do Meio Ambiente e Recursos Hídricos (IEMA) participaram de uma operação conjunta.
Denominada “Operação Parcelamento Irregular do Solo II”, a ação teve por objetivo intensificar o policiamento e fiscalização ambiental visando coibir o parcelamento irregular do solo e outros crimes ambientais na região da Unidade de Conservação APA de Conceição da Barra.
Durante os trabalhos, encerrados no início da tarde de hoje (18), foram constatadas diversas irregularidades tais como: ocupação e parcelamento irregular do solo; supressão de vegetação nativa; construção de moradias e a comercialização de frações de glebas rurais; instalação e operação de obras e serviços potencialmente poluidores.
Foram confeccionados, ainda, 40 autos por infrações ambientais diversas. Ao todo, participaram da operação 20 militares da 3ª Companhia do BPMA, seis agentes do IEMA e dois agente do IDAF.
De acordo com a legislação ambiental brasileira, Área de Proteção Ambiental (APA) é aquela destinada à preservação dos recursos ambientais (fauna, flora, solo e recursos hídricos). Uma área de proteção ambiental pode apenas ter uso sustentável, ou seja, seu acesso, ocupação e exploração devem ser controlados para não prejudicar o ecossistema da área.
As áreas de proteção ambiental podem ter posse e domínios público ou privado. Porém, cabe aos órgãos governamentais a fiscalização da ocupação e exploração destas áreas.
