{"id":67213,"date":"2021-07-08T09:49:35","date_gmt":"2021-07-08T12:49:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/?p=67213"},"modified":"2021-07-08T09:49:35","modified_gmt":"2021-07-08T12:49:35","slug":"fim-de-semana-com-pedal-e-muito-melhor","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/?p=67213","title":{"rendered":"Fim de semana com Pedal \u00e9 muito melhor"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/vi080721bifao.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-67210\" src=\"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/vi080721bifao.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"450\" srcset=\"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/vi080721bifao.jpg 700w, http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/vi080721bifao-300x193.jpg 300w, http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/vi080721bifao-696x447.jpg 696w, http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/vi080721bifao-653x420.jpg 653w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Fim de semana de atividade f\u00edsica em boa companhia, esta foi a manh\u00e3 de domingo do nosso amigo e empres\u00e1rio mantenense Bif\u00e3o (Casa das Bicicletas), praticando sua pedalada. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Na companhia da esposa G\u00ea e do amigo Paulinho da Farm\u00e1cia, eles pedalaram 30 km, percorrendo o trecho entre Mantena e Barra de S\u00e3o Francisco. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Exerc\u00edcio excelente para melhorar o condicionamento f\u00edsico al\u00e9m \u00e9 claro de investir na sa\u00fade, no bem estar e na descontra\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-37296\" src=\"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/faixavitrine2.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"40\" srcset=\"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/faixavitrine2.jpg 700w, http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/faixavitrine2-300x17.jpg 300w, http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/faixavitrine2-696x40.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">ESPA\u00c7O EMPRESARIAL<\/span><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/casadasbicicletasbifao\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-59877\" src=\"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/bifao220420.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"150\" srcset=\"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/bifao220420.jpg 700w, http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/bifao220420-300x64.jpg 300w, http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/bifao220420-696x150.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fim de semana de atividade f\u00edsica em boa companhia, esta foi a manh\u00e3 de domingo do nosso amigo e empres\u00e1rio mantenense Bif\u00e3o (Casa das Bicicletas), praticando sua pedalada. Na companhia da esposa G\u00ea e do amigo Paulinho da Farm\u00e1cia, eles pedalaram 30 km, percorrendo o trecho entre Mantena e Barra de S\u00e3o Francisco. Exerc\u00edcio excelente [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":67210,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/67213"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=67213"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/67213\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67214,"href":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/67213\/revisions\/67214"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/67210"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=67213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=67213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.portalmantena.com.br\/novo\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=67213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}